Yazan
salam9
Yeni Üye
28 Ocak 2024 Pazar 07:33:43
Cimnastik Boy Kısalığına Neden Olur Mu?

Cimnastik sporunun boy uzamasına olumsuz hiçbir etkisi bulunmamaktadır. Tam tersi cimnastik esneklik sağladığından iki veya üç cm uzamasını da destekler.

Balgat Cimnastiğin Sağlığa ve Zekâya Faydası

Linkleri görebilmek için Giriş Yap yada Üye ol verdiği cimnastik eğitimleriyle sağlığa ve zekâya faydalı olmaya devam ediyor. Cimnastik ile:
[list]
[*]Gelecekteki fiziki yapılarının bozulmasının önüne geçiliyor.
[*]Sağlıklı beslenme düzenine alışılır.
[*]Düzenli uyku sistemibenimsenir.
[*]Sinir – kas koordinasyonu geliştirilir.
[*]Düzenli egzersiz ve sağlıklı beslenme ile ileride olabilecek hastalıkların önüne geçilmiş olur.
[*]Çocukların kendilerine olan güven duygusu artar.
[*]İfade yetenekleri gelişir.
[*]Odaklanma problemleri ortadan kalkar.
[/list]
Cimnastik Çalışmalarında Çocukların Kazandığı Şeyler
[list]
[*]Esneklik -Kuvvet
[*]Koordinasyon
[*]Denge
[*]Kazanma
[*]Kaybetme
[*]Liderlik
[*]Özgüven
[*]Grup uyumu
[/list]

Cevap yazmak için üye olmalısınız!
Hemen üye olmak için burayı tıklayınız..
 
 
Sayfalar:  1